• Kinesio taping

Zákroky vykonávajú

Spaklinik
Bratislava
  • Iveta Holešová

  • Miroslav Majchrák fyzioterapia

Kinesio Taping

 

Japonská rehabilitačná metóda, ktorá sa využíva predovšetkým vo fyzioterapii k liečbe ľudského svalového a lymfatického systému.

 

Princíp liečby spočíva v lepení hypoalergénnych bavlnených pások (angl. tape) na postihnutú oblasť ľudského tela. Podľa oblasti, ktorú chceme ošetriť, terapeut presne zvolí napätie pod ktorým je elastická páska aplikovaná.

 

Ľudské svaly neslúžia len k pohybu tela, ale riadia tiež žilový obeh, lymfatický tok či telesnú teplotu. Z tohto dôvodu, akékoľvek zlyhanie správnej svalovej funkcie – vyvolá najrôznejšie druhy zdravotných ťažkostí.

 

Zistenie, že elastická páska (tape), pomáha ako externá podpora svalom a pridruženým tkanivám, vytvorilo nový prístup k liečbe fascií, kĺbov, väzov, šliach, nervov a ďalších príslušných orgánov.

 

Ako prebieha aplikácia:

 

Pri zápaloch, zraneniach alebo opuchoch – sa kineziopáska aplikuje pod nulovým napätím na extenzné (natiahnuté) ošetrované miesto.

 

Keď sa koža ošetrovanej časti vráti do pôvodnej polohy, dôjde k zvlneniu pokožky. Koža sa nadľahčí a zvýši sa podkožný (intersticialny) priestor. Následné rozprúdenie lymfy (tkanivový mok) urýchľuje proces hojenia.

 

 

 

Kineziopáska:

  • je vyrobená z vlákien 100 percentnej bavlny, vo svojom priereze obsahuje elastický polymér zaručujúci – po uvoľnení ťahu – zmrštenie pásky do pôvodnej dĺžky
  • napnutie má v pozdĺžnej osi hodnotu 140-160% pokojovej dĺžky
  • umožňuje voľný rozsah pohybu s cieľom podporiť svalový systému tela a jeho biomechanickú samoliečbu
  • neobsahuje latex, možno ju teda považovať za hypoalergénnu (menšia pravdepodobnosť spôsobenia alergických reakcií)
  • dokonalú priľnavosť zabezpečuje termosenzibilná lekárska živica
  • hrúbka a hmotnosť pásky je podobná ľudskej pokožke.
  • priedušnosť – umožňuje odparovanie telesnej vlhkosti
  • vodeodolnosť umožňuje bežnú hygienu a plávanie
  • permanentná aplikácia je obmedzená na 5 dní.

 

 

Najčastejšie využitie:

  • výrony, kĺbne a svalové zranenia
  • stimulácia oslabených svalov
  • uvoľnenie preťažených a zatuhnutých svalov
  • doliečenie operácií a ošetrenie jaziev
  • obnovenie toku lymfy a krvi
  • redukcia bolesti opuchov a modrín
  • zníženie tepla a zápalových sekrétov v tkanivách
  • korekcia celkových kĺbových problémov.
Máte záujem o Kinesio taping?
Napíšte nám!

CHCEM SA SPÝTAŤ

AK MÁTE OTÁZKU, NA KTORÚ STE NENAŠLI ODPOVEĎ, NAPÍŠTE NÁM:

Nastala chyba pri odosielaní

Prosím skontrolujte vaše údaje a skúste znova.